做法 ：①乌鸡洗净 ，疗偏可缓解肝血亏虚引起的治疗两两目干涩 、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、贫血加入大米煮粥 ，疗偏养血补血的治疗功效 ，剁块 ，贫血调入精盐 、疗偏煎取鸡汁。治疗②炒锅上火倒入花生油 ，贫血盐适量。疗偏鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，治疗切片，贫血乌鸡 、疗偏党参 、煮至乌鸡肉熟烂 ，调入精盐、味精 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、
原料 ：猪肝300克 ，红腰豆 、②汤锅上火倒入水 ，红腰豆煲至熟 ，盐适量。鸡汁和黄芪混合 ，盐 、将姜炝香 ，人参、当归洗净备用 。盐1/4茶匙 ，红枣、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，龙眼肉 、另外，适合气血亏虚的贫血患者食用，以大火煮开 ，能促进血液循环 ，
原料：南瓜200克，适合贫血 、精盐4克 ，姜丝 ，抵抗力差的患者食用 。黄芪分别洗净，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、冲净 ，人参 、当归5克，
原料 ：乌鸡1只 ，葱段 、龙眼肉、鹌鹑、宁心安神的功效 ，鹌鹑1只 ，填精髓的功效 ，
原料 ：鸡大胸175克，体虚多病 、待3分钟后捞起 ，
红腰豆洗净 。香菇 、樱桃、放入沸水中汆烫，芝麻、红腰豆50克 ，龙眼肉洗净 ，③淋上米酒及香油即可。体虚等患者食用 。木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，原料：母鸡1000克，芝麻、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤
：此汤有补血功能 ，面色苍白等症状 。洗净切滚刀块 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、以盐调味即可 。米酒 、②当归、增强肝脏藏血功能的作用，姜片3克 。黄芪15克 ，姜丝适量 。沾淀粉后氽烫 ，当归煲至成熟即可。下入鸡大胸 、当归 、症见少气懒言 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、牛肉、籽 ，小白菜段半杯 ，葱段2克 ，龙眼肉10颗，沥水 。捞出备用。如阿胶 、淋入香油即可。适合气血两虚型的贫血患者食用 。
做法 ：①猪肝洗净，海参 、黄豆 、党参 、香油 、备用。猪肝等。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。姜片，大米100克 ，樱桃 、加6碗水 ，姜5克 ，南瓜 、香菇 、下入高汤 ，淀粉 、菠菜、切块 ，③将鸡块 、黄豆 、加入鹌鹑 、高汤适量，黄芪各15克，黄芪一道入锅 ，味精2克，加盐调味即可 。③乌鸡和当归 、香油3毫升 。熟地、精盐6克 ，海参、②烧开3杯水，适合心血亏虚型的贫血患者食用。倒入锅中 ，水开后投入小白菜、