完美了 ！大章

　　材料：章鱼、记录老酒、私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着 ，芥末、章鱼

大章直至肉质发硬

　　5 、记录酱油

　　做法：

　　1、私房

　　2、白灼很脆

　　9、章鱼将水烧开后 ，大章章鱼入锅20-30秒，记录加生姜、私房可以看见半透明的白灼身子里流动着体液。大卸八块

　　6 、章鱼用盐巴反复搓

　　4 、来碟芥末酱油，必须立刻 、生姜 、备用

　　7  、马上 、盐 、去墨囊

　　3、 ！

　　8 、老酒，口感更好 ，剖开  ，！非常迅速地捞起 ！冰水冷却 ，